Los científicos han identificado un nuevo fenómeno que describen como «sueños interactivos», en el que las personas experimentan un sueño profundo. Sueños lúcidos Capaz de seguir instrucciones, responder preguntas simples de sí o no, e incluso resolver problemas matemáticos básicos.
Además de agregar un nivel completamente nuevo de comprensión de lo que le sucede a nuestro cerebro cuando soñamos, el nuevo estudio podría, en última instancia, enseñarnos cómo entrenar nuestros sueños, para ayudarnos a lograr un objetivo específico, por ejemplo, o lidiar con un problema mental específico. problema de salud.
Hay mucha información sobre la psicología del sueño que sigue siendo un misterio, incluida la etapa de movimiento ocular rápido (REM) donde generalmente ocurren los sueños. La capacidad de obtener respuestas de las personas que duermen hasta tarde en tiempo real, en lugar de depender de los informes posteriores, puede ser muy útil.
«Descubrimos que las personas en el sueño REM pueden interactuar con el experimentador y entablar una comunicación en tiempo real». Dice el psicólogo Ken Baller De la Universidad Northwestern. “También hemos demostrado que los soñadores son capaces de comprender preguntas, participar en los procesos de la memoria de trabajo y producir respuestas.
«La mayoría de la gente habría predicho que esto no sería posible, que la gente se despertaría cuando se les hiciera una pregunta o no responderían, y ciertamente no entenderían la pregunta sin malinterpretarla».
Los investigadores trabajaron con 36 personas en experimentos en cuatro laboratorios diferentes. El era un voluntario Narcolepsia A menudo experimentaron sueños lúcidos, mientras que otros diferían en su experiencia de sueños lúcidos.
Durante las etapas más profundas del sueño mientras lo monitorea EEG (EEG), y los científicos interactuaron con los participantes del estudio a través del sonido hablado, las luces intermitentes y el tacto físico: se pidió a los durmientes que respondieran preguntas matemáticas simples, contaran destellos de luz o toques físicos y respondieran preguntas básicas con un sí o no (como » ¿Puedes hablar en español? «).
Las respuestas se dieron a través de movimientos oculares previamente acordados o movimientos de los músculos faciales. En 57 sesiones de sueño, se observó al menos una respuesta correcta a una consulta en el 47 por ciento de las sesiones en las que el participante confirmó el sueño lúcido.
Los estados de sueño lúcido se afirmaron a ciegas, con respuestas somnolientas que debían ser aprobadas por muchos testigos.
Resumen de experiencias. (Concoli et al., Current Biology 2021)
«Reunimos los resultados porque sentimos que la combinación de los resultados de cuatro laboratorios diferentes que utilizan diferentes enfoques da fe de manera convincente de la realidad de este fenómeno de comunicación bidireccional». La neurocientífica Karen Konkoli dice De la Universidad Northwestern.
«De esta forma, vemos que se pueden utilizar diferentes medios de comunicación».
Los individuos que participan en un estudio generalmente se despiertan después de una respuesta exitosa para inducirlos a informar sobre sus sueños. En algunos casos, la entrada externa se recordaba como externa o superpuesta al sueño; En otros, experimentaron algo dentro del sueño (como una radio).
En el estudio publicado, los investigadores compararon tratar de comunicarse con soñadores conscientes con intentar comunicarse con un astronauta en el espacio, y son las respuestas inmediatas las que hacen que este nuevo enfoque sea tan emocionante.
La investigación podría ser útil en el estudio futuro de los sueños, la memoria y la importancia del sueño para mantener los recuerdos en su lugar. También puede ser útil para tratar los trastornos del sueño y también puede brindarnos una forma de entrenar lo que vemos en nuestros sueños.
«Estas observaciones repetidas de sueños interactivos, documentadas por cuatro grupos de laboratorio independientes, demuestran que las propiedades fenomenológicas y cognitivas de los sueños se pueden interrogar en tiempo real», escribieron los investigadores en papel.
«Este canal de comunicación relativamente inexplorado puede permitir una variedad de aplicaciones prácticas y una nueva estrategia para la exploración experiencial de los sueños».
La investigación ha sido publicada en Biología actual.
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