TEMPO.CO, Jacarta – presión Es una respuesta humana normal al estrés a la que pueden estar expuestos tanto niños como adultos. El estrés no solo afecta la salud mental, sino que los estudios han descubierto que también puede alterar la mente y provocar interrupciones en las actividades diarias. El estrés no tratado también puede provocar problemas de salud, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, obesidad y diabetes.
Según Healthline, un estudio encontró que los residentes urbanos tienen un 21 por ciento más de probabilidades de sufrir trastornos de ansiedad y un 39 por ciento más de probabilidades de sufrir trastornos del estado de ánimo que los residentes rurales.
Según el índice de ciudades menos y más estresantes de 2021 publicado por CBD y la empresa de lujo Vaay, estas son las diez ciudades más estresantes para vivir. El estudio se llevó a cabo evaluando 15 indicadores, incluidas las tasas de desempleo, la seguridad, la igualdad de género, el clima y el acceso a la atención médica en 500 ciudades de todo el mundo.
«Nuestro objetivo con este estudio es mostrar lo que las ciudades pueden lograr para sus ciudadanos a través de una gobernanza efectiva, políticas ambientales sólidas y sistemas de bienestar social con buenos recursos», dijo Finn Edge Hansel, cofundador de Fay, en su declaración oficial. Martes 23 de enero.
Aquí está la lista de las diez ciudades más estresantes del mundo:
1. Bombay, India
Mumbai es la ciudad más estresante del mundo. Los residentes tienen que afrontar altos niveles de contaminación atmosférica y lumínica, una baja seguridad social y un acceso mínimo a los servicios de salud.
2. Lagos, Nigeria
Los residentes de la segunda ciudad más poblada de África tienen que enfrentarse a diario a muchos desafíos, como la congestión del tráfico, crisis de suministro de agua, viviendas inadecuadas, así como amenazas a la vida y la propiedad.
3. Manila, Filipinas
Entre las ciudades del sudeste asiático, Manila es la más estresante, ya que sus residentes enfrentan una serie de desafíos, incluida una grave congestión del tráfico y mala seguridad. La alta densidad de población de la ciudad también contribuye a los altos niveles de estrés, ya que la densidad de población alcanza las 20.784 personas por kilómetro cuadrado.
4. Nueva Delhi, India
La capital de la India, Nueva Delhi, no es un lugar agradable para vivir, ya que sus residentes sufren altos niveles de estrés, así como una grave contaminación del aire y congestión del tráfico.
5. Bagdad, Irak
Bagdad es una de las ciudades más estresantes del mundo. Las razones son muchas, incluida la escasa igualdad de género y los interminables conflictos sociales y políticos.
6. Kabul, Afganistán
En Kabul existe una frustración generalizada por las limitadas oportunidades de avance social, educación y empleo. Además, se ha identificado que la pobreza y el desempleo son las principales fuentes de estrés en todo el país, especialmente en Kabul.
7. Moscú, Rusia
Según una encuesta realizada por el Centro Analítico Levada en 2019, el volumen de miedos y ansiedad entre los ciudadanos rusos, incluidos los que viven en Moscú, aumentó rápidamente en 2017-2019. Algunas preocupaciones se deben al riesgo de enfermedades, desempleo, pobreza, guerra, delincuencia, conflictos étnicos, represión política y desastres naturales.
8. Karachi, Pakistán
Las condiciones ambientales en Karachi se están deteriorando debido a la contaminación atmosférica y acústica. Tampoco hay aire limpio en las zonas costeras porque también están muy contaminadas. de acuerdo a Noticias árabesLa experta en clima de Karachi, Aafia Salam, citó varios factores responsables de los altos niveles de estrés en la ciudad, incluida la congestión del tráfico y la mala calidad de las instalaciones públicas.
9. Yakarta, Indonesia
Según IQAir, Yakarta ha sido clasificada repetidamente como la ciudad con la peor contaminación del aire del mundo. El Foro Económico Mundial también predijo que la ciudad se hundiría en 2100.
10. Kyiv, Ucrania
Kiev es una de las ciudades más estresantes del mundo. Como es bien sabido, Ucrania está en constante conflicto con Rusia, lo que aumenta el nivel de frustración y conmoción en la capital.
Melinda Doy Pospita
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