Los niños que viven cerca de espacios verdes 'tienen huesos más fuertes'

La asociación entre los espacios verdes y los huesos fuertes probablemente se deba a mayores niveles de actividad física en los niños que viven cerca de parques.

Un estudio publicado en la revista JAMA Network encontró que los niños que tienen más espacios verdes cerca de sus hogares tienen huesos significativamente más fuertes, lo que podría generar beneficios para la salud de por vida.

Los científicos descubrieron que los niños que viven en lugares con áreas naturales entre un 20 y un 25 por ciento más grandes tienen una mayor resistencia ósea equivalente a medio año de crecimiento normal. El estudio, el primero de su tipo, encontró que el riesgo de tener una densidad ósea muy baja era aproximadamente un 65% menor para estos niños.

La fuerza ósea aumenta en la niñez y la adolescencia, antes de alcanzar una meseta hasta aproximadamente los 50 años, y luego disminuye. Los investigadores dijeron que aumentar la cantidad y accesibilidad de espacios verdes para los niños podría prevenir fracturas y osteoporosis en las personas mayores.

La asociación entre espacios verdes y huesos fuertes probablemente se deba a mayores niveles de actividad física en los niños que viven cerca de parques, ya que esto estimula el crecimiento óseo. El profesor Tim Norot, de la Universidad Hasselt en Bélgica, que fue miembro del equipo del estudio, dijo: «Cuanto más fuerte sea tu masa ósea durante la infancia, mayor será tu capacidad para trabajar más adelante en la vida».

Estudios anteriores también han descubierto que el acceso a espacios verdes tiene múltiples beneficios para el desarrollo de un niño, incluido un menor riesgo de aumento de peso, una presión arterial más baja, un coeficiente intelectual más alto y una mejor salud mental y bienestar emocional.

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