Cuando Noelia Lago despierta en noviembre de 2021, abre los ojos en una habitación nebulosa.
El paisaje de la mujer de 31 años cambió de la noche a la mañana; de repente, no pudo concentrarse.
Mire el video de arriba: La vida de Noelia Lago dio un vuelco después de su diagnóstico de EM.
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Luego comenzó a sentir dolor en el ojo derecho.
“Incluso cuando movía los ojos hacia un lado, era muy doloroso”, dice Lago, que reside en Sydney y es originario de Uruguay.
Su visión siguió deteriorándose, por lo que acudió en rápida sucesión a un médico, al médico de la sala de emergencias del hospital y a un optometrista en busca de respuestas.
El oftalmólogo la envió a la sala de emergencias de otro hospital para realizar más exámenes.
Allí, una resonancia magnética encontró lesiones en la médula espinal y el cerebro, y finalmente recibió la devastadora noticia que tenía. Esclerosis múltiple.
La EM es una enfermedad neurológica en la que el sistema inmunitario del cuerpo ataca la cubierta protectora, conocida como mielina, que rodea los nervios.
La enfermedad, que afecta de manera diferente a los pacientes, suele diagnosticarse entre los 20 y los 40 años. No tiene cura.
‘injusto’
Lagu, un instructor de yoga cuya vida había estado llena de prácticas de meditación y ejercicio, ahora estaba mirando fijamente la boca de una vida llena de dolor.
«Me encantaba el yoga. Todo el tiempo, trato de hacer lo mejor que puedo en lo que hago, hago todo lo posible para cuidarme»,
«Sentí que era muy injusto».
A veces, debido a una enfermedad, Lago se despierta con síntomas dolorosos y debilitantes.
«Tres meses después[después del diagnóstico]no podía sentir mis piernas. Me desperté y me caí», dice.
«Nunca sabes cómo te afectará.
“Con todas las recaídas, me despierto y siento algo mal en mi cuerpo, o no siento nada en mi cuerpo o siento algo extraño”.
Su naturaleza generalmente tranquila y positiva la agotó, y la depresión se la tragó.
“Yo no quería vivir”, recuerda Lago al pensar en el dolor que ahora experimentaba su cuerpo.
«No quería hacer nada porque ya estaba hecho para mí.
«Traté de buscar ayuda, pero cuando estás deprimido es difícil pedir ayuda».
dolor debilitante
Durante más de un año, Lago sufrió reveses.
Luego, en su cumpleaños a mediados de enero de 2023, se despertó con fuertes dolores punzantes que le cubrían la cara.
Corrió al baño y se lavó la cara, pero el agua solo exacerbó la sensación, que describió como dolores agudos en los nervios.
«Sentí como si me clavaran cuchillos en la cara», dice.
En cuestión de días, su condición empeoró.
Además de eso, su relación simplemente se derrumbó, causándole una gran cantidad de estrés y ansiedad.
En respuesta, cree que su cuerpo ha comenzado a «atacarse» a sí mismo.
«Creo que mi cuerpo me decía: ‘Mira, mira, tenemos que tener cuidado», dice.
«Estaba tan preocupada y me sentía tan sola».
El médico de Lago le dijo que el dolor era Neuralgia trigeminalEs una condición crónica que afecta al nervio trigémino.
Aunque la condición puede afectar a cualquier persona, es más común en personas con EM.
Le dieron analgésicos y también le dijeron que tomara paracetamol.
Nada funciona.
cicatrización
Desesperado por encontrar algo de alivio, Lago se conectó.
«Estaba investigando mucho porque no obtuve mucha información de los médicos», dice ella.
“Observé a un grupo de personas con esclerosis múltiple que buscaban[alivio]”.
Ayudó, dice Lago, que otras personas estuvieran «experimentando lo mismo»: ella sabía que no estaba sola.
Pero algunas de sus experiencias con la neuralgia del trigémino la dejaron conmocionada.
«Algunas personas dijeron que lo tuvieron durante dos años y no desapareció», recuerda.
Otros dijeron que lo han tenido durante cinco años y no ha desaparecido.
«Y luego dijeron que su estrés también es un factor importante para tener EM, porque es como una inflamación».
Sus historias hicieron que Lago estuviera aún más decidida a encontrar una forma de controlar su estrés para aliviar los síntomas debilitantes.
Entonces, consideré la respiración y la curación con sonido.
El trabajo de respiración es una antigua práctica de curación que se centra en los patrones de respiración y se cree que mejora el bienestar físico, mental y emocional.
La terapia de sonido utiliza herramientas, como cuencos tibetanos, oboes, diapasones, cuencos tibetanos y campanas para crear frecuencias de sonido que afectan el «sistema de energía» del cuerpo.
«No sabía si el trabajo de respiración ayudaría», dice Lago.
“Hago yoga y meditación y todo eso, hago prácticas holísticas.
«Pero nunca me ha gustado tanto respirar».
Lago encontró un estudio dirigido por un practicante Ali Skiba.
«Llamé a su puerta y pedí ayuda; ella es, literalmente, la única que me ayudó», dice.
Mientras Lago yacía en el suelo, se guiaba por una respiración profunda y continua.
Luego, se utilizaron una variedad de instrumentos, incluido el canto, para ayudarla a despejar sus bloqueos físicos y emocionales.
La esperanza era reducir su estrés y ansiedad, mejorar su sueño y mejorar su salud en general.
La sesión de hora y media dejó a Lago relajado, aunque el dolor no disminuyó.
Pero después de su tercera sesión, tres semanas después, Lago afirma que algo ha cambiado.
«Se sintió bien», dice ella.
“Estaba haciendo[respiración]y toda la tensión y energía se lograba a través de la respiración.
“Para mí, en ese período de tiempo, eso fue lo más poderoso.
«No sabía qué esperar, pero ayudó».
«autocuración»
Skiba dijo que la curación emocional se debe a la capacidad de Lago para «autocurarse».
«A través de la respiración y la curación con sonidos, calmamos la mente y permitimos que la sabiduría curativa innata dentro de nosotros tome el control», dice Skiba a 7Life.
“Noelia hizo el trabajo, solo le proporcioné el espacio seguro y los ingredientes para que utilizara sus habilidades de autocuración”.
Lago tiene sesiones todas las semanas y afirma que su dolor nervioso ha disminuido y su salud mental ha mejorado.
«Desde que hice el trabajo de respiración, no he tenido una recaída, y este es el período más largo[sin recaídas]», dice.
«Estoy feliz ahora, no me siento deprimido.
«Ahora me siento mejor.»
Si necesita ayuda en una crisis, llame Línea de vida al 13 11 14. Para obtener más información sobre la depresión, llame a Beyondblue al 1300 224 636 o hable con su médico de cabecera, profesional de la salud local o alguien de su confianza.
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