El estudio encontró que las recompensas financieras conducen a mejores resultados en la pérdida de peso.

Las recompensas financieras son el principal motivador para lograr Pérdida de peso resultados, un CSIRO estudio encontrado.

La Dieta de Bienestar Total de CSIRO de 12 semanas cuesta $199 y ofrece un programa de bonificación de redención para aquellos que la siguen, lo que significa que los miembros pueden recuperar su dinero.

Un análisis de más de 48,000 miembros del programa mostró que aquellos que reclamaron el incentivo financiero lograron una pérdida de peso 28 por ciento mayor que aquellos que no lo hicieron.

Los miembros que se registren en el programa de recompensas pueden obtener un reembolso de $199. (CSIRO)

CSIRO afirmó que los miembros que se apegaron al programa y recuperaron su dinero perdieron un promedio de 6,2 kg en comparación con aquellos sin el incentivo financiero que perdieron 4,8 kg.

La Dra. Gilly Hendry, científica investigadora de CSIRO, dijo que la «autoresponsabilidad y los incentivos financieros» pueden conducir a una mayor pérdida de peso.

«Descubrimos que las actividades de auto-responsabilidad, como el seguimiento de su peso y la toma de fotos de progreso, pueden ser positivas para que los miembros vean los cambios físicos de una semana a otra», dijo el Dr. Hendry.

«Puede motivarlos para mantenerse encaminados y continuar formando hábitos saludables que los ayudarán a alcanzar sus objetivos de salud».

Brian Thomas participó en la Dieta del Bienestar Total de CSIRO y afirmó que la recompensa financiera era un incentivo.
Brian Thomas participó en la Dieta del Bienestar Total de CSIRO y afirmó que la recompensa financiera era un incentivo. (CSIRO)

Brian Thomas participó en el programa y dijo que el bono de recuperación fue la clave para perder 27 kg.

“Me ha ayudado a lograr mis metas de perder peso y recuperar mi salud porque establece un marco para hacer las cosas que debes hacer para tener éxito”, dijo.

Desde el lanzamiento del incentivo financiero en 2015, se han devuelto $2,2 millones en recompensas a los participantes del programa.

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El estudio de CSIRO mostró que los incentivos financieros pueden conducir a mayores resultados de pérdida de peso. (9 noticias)

“Con el número de miembros de CSIRO Bienestar Total reclamando un bono de reembolso a casi un tercio en los últimos dos años, está claro que los australianos no solo están priorizando su salud, sino que también están buscando programas de pérdida de peso que también sean beneficiosos para sus billeteras. ”, dijo Pennie McCoy, nutricionista de Bienestar Total de CSIRO.

CSIRO dijo que dos de cada tres adultos australianos tienen sobrepeso o son obesos.

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