Donde anhelo volver a sentir alegría

¿He estado leyendo un libro llamado Feeling «Blah»? Por qué la anhedonia te ha dejado descuidado y cómo recuperar las alturas de la vida por Tanith Carey (Welbeck, £ 16,99).

Anhedonia es una palabra griega que significa incapacidad para sentirse feliz. Una oración realmente resonó: «Casi me caigo de la silla cuando me escucho reír».

No es necesario estar deprimido para experimentar anhedonia, pero puede ser un síntoma.

Y la otra cosa es: no puedes recordar fácilmente un momento en el que realmente disfrutaste. (¿Yo? Hmm. Honestamente, no recuerdo haber sido feliz. Incluso mi última cita con una estrella de rock estuvo llena de vergüenza y varias camas en nuestra habitación de hotel; el tipo de decepción devastadora que siento solo, con mi manía puedes experimentar la perfección. y disgusto por nada del «tamaño de la familia»).

Ya no disfrutas de las cosas que solían darte placer: paseos con perros, sexo, cenar en algún lugar elegante. El encierro exacerbó ese sentimiento para muchos de nosotros: no había nada para planear o vestirse. Necesitamos objetivos y un regalo que esperar en lugar del Día de la Marmota.

Esta semana, Liz Jones habla sobre no poder sentirse feliz y cómo volver a ponerse en contacto con su alegría interior.

Eso es lo que siempre hacía en mi antigua vida: una cita con David en el Royal Albert Hall, digamos, antes de eso me arreglaba el cabello y me pulía las uñas. Querido Dios, para la fiesta de cumpleaños número 40 de este periódico el verano pasado, alquilé un vestido de Bottega y un bolso a juego, y contraté a un estilista.

Cuando organicé una velada para lectores a principios de este año, el comentario de una mujer se quedó: «Liz, debes dejar de tomar todos estos tratamientos costosos. Debes cuidarte, no te importa lo que otras personas piensen sobre tu apariencia».

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Necesitamos las recompensas para esperar otro día en lugar del Día de la Marmota

Falta una ley básica por la que siempre he vivido: me visto, me cuido, por respeto a los demás. No me presentaría, como lo hizo mi esposo, en jeans y aretes en la nariz, en el funeral de mi madre.

No vendré, como hizo un famoso columnista, a un debate en el Oxford Union en chándal, con una mochila vieja. Actualmente estoy escribiendo musicales*, la mayoría ambientados en la década de 1960.

He estado viendo imágenes de esa época y todos son muy inteligentes y delgados, con zapatos relucientes que les quedan bien. Llevan el pelo recogido, llevan pestañas postizas y pintalabios. Llevan bolsos, se ponen calcetines. Mi sensación es que los factores externos afectan directamente nuestro estado de ánimo y autoestima.

Por eso me encanta la moda desde que tenía cinco años. Es una manera de hacerme más seguro.

Y entonces, mi mayor preocupación sobre mi primera cita con el chico blanco de Ferrari a ** a finales de esta semana es ¿qué diablos debo usar?

Jones gime… lo que Liz odia esta semana

  • Cuando intenté comprar un Lid Lustre en el sitio web de Victoria Beckham, prometía un 10 % de descuento para los compradores primerizos. Pero cuando ingresé mi correo electrónico, ¡decía que ya estoy registrado!
  • Amo a mis perros, pero Gracie volvió a empapar el edredón, a pesar de que compré un protector de edredón. Si no es resistente al agua, ¿cuál es el punto exactamente?
  • Tostadas de masa madre. Tengo miedo por mi caspa, de verdad
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Estoy irremediablemente fuera de práctica. Pienso en mi falda Prada de encaje de 20 años que tenía el forro cortado, por lo que es transparente (me dejo influenciar fácilmente por las imágenes de Florence Pugh solo con sus pantalones), con un cuello en V de cachemir de gran tamaño. He tomado prestado de Marks & Spencer. Yo también estoy fuera de la práctica del maquillaje: he decidido deshacerme del delineador de ojos y ordenar una sombra de ojos reluciente de Victoria Beckham. Usaré los nuevos aretes de diamantes con cierta discreción, ya que son de David.

Pero en lugar de provocar alegría, siento un poco de «melancolía». No quiero sentarme frente a un hombre mientras me juzga, como si fuera un servil en Crufts.

Un sinfín de preguntas (¡solo búscame en Google, entumecido!). Su inevitable jactancia. Transmito las anécdotas coloridas y completas de personajes famosos a alguien con quien no comparto nada. entonces

soy un desastre ¿El Botox de hace 2 días causará un hematoma, lo que significa que tendré que cancelar? ¿Va a seguir mi auto hasta mi casa y matarme? ¿Publicará algo malo en línea? ¿lo haré? (Lo cual, como sabemos, es mucho más probable).

Ahora estoy vestido, tan listo como nunca lo estaré. Aparco detrás de un árbol porque soy muy tímido, es como el accidente de Kristen Wiig en Bridesmaids: «¿Recuerdas cuando pensabas que había tocado fondo?» No estaba tocando fondo. No superviso un Ferrari de ninguna descripción. Me dirijo a la recepción. Y luego… Recibí un correo electrónico. Oh. Estimado. Máquina.

*No temas, espero que sea rechazada como mi última novela. Los fanáticos del podcast estarán felices de saber que no cantaré.

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**Actualicé de White Pepper Guy

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