Cómo un enfoque multidimensional puede ayudar a mejorar la salud mental

Hasta ahora, los médicos han seguido modelos de psiquiatría desarrollados en el siglo XX que se basan en gran medida en la prescripción de medicamentos para tratar los «desequilibrios químicos» que causan afecciones de salud mental. Pero un grupo de neurocientíficos y psiquiatras sostiene que este enfoque es «demasiado simplista» y no reconoce los factores ambientales, sociales y de estilo de vida que contribuyen a una mala salud mental.

«El tratamiento farmacológico para las enfermedades mentales ha llegado a entenderse únicamente como la lucha contra un supuesto ‘desequilibrio químico’, sin una necesidad real de profundizar en la mente y el cuerpo de los pacientes», afirma el autor principal, Siddhartha Ribeiro, de la Universidad Federal de Río. Grande do Norte y sus colegas escribieron en un artículo de opinión publicado en la revista Más salud mental.

«El entorno ambiental y social del individuo debe ser comprendido y mejorado a través de prácticas integradoras. Es hora de luchar por un enfoque más natural e íntimo para promover la salud mental, fortaleciendo las conexiones con el cuerpo, la naturaleza y la comunidad», agregaron.

Los investigadores enfatizaron que en las últimas décadas, la prevalencia de enfermedades mentales ha aumentado significativamente a pesar de que los medicamentos psiquiátricos se prescriben ampliamente y se aclaman como un tratamiento «eficaz». Según la Organización Mundial de la Salud, en 1990, 416 millones de personas fueron diagnosticadas con enfermedades mentales y, en el pasado reciente, esta cifra ha aumentado a 615 millones de personas en todo el mundo. Si bien el creciente número de personas a las que se les diagnostica depresión, ansiedad e ideación suicida se puede atribuir a una mejor conciencia y diagnóstico, Ribeiro y sus colegas dicen que a menudo se pasan por alto dos factores: los efectos secundarios dañinos y el empeoramiento de las enfermedades mentales causadas por los medicamentos psiquiátricos y la alimentación excesiva. Diagnóstico por conflicto de interés financiero.

“La psiquiatría debe desmedicalizarla como un compromiso de no hacer daño, participando en la construcción multidimensional de alternativas al modelo tradicional, que, aunque dominantes, son ineficaces para abordar los complejos desafíos que implica la atención mental, como el estigma”. Exclusión social y violación de derechos, escribieron los autores: «La limitación del tratamiento médico es incompatible con el concepto de ‘enfermedad’, que explica los procesos de sufrimiento relacionados con la atención sanitaria sólo en términos biológicos, químicos y físicos».

Alternativamente, también muestran que reducir la dependencia de la prescripción exclusiva de medicamentos puede ayudar a los médicos a ampliar su comprensión colectiva de estos procesos a través de un diálogo profundo con sus pacientes.

«La psicoterapia ha demostrado ser no sólo clínicamente eficaz, sino también esencial para el tratamiento de la mayoría de las enfermedades psiquiátricas. El análisis estructural cuantitativo de los sueños de los pacientes puede proporcionar una visión profunda de su estado mental, al igual que el diagnóstico precoz de la esquizofrenia». escribieron, especialmente las pesadillas, pueden proporcionar información valiosa sobre varios estados neurológicos: «Un compromiso más profundo con la propiocepción, la introspección y la introspección puede estimular dramáticamente los procesos de curación, ampliar la autocomprensión y mejorar el bienestar».

Los autores destacaron que fomentar actividades como la exposición a la naturaleza, la arteterapia y la jardinería puede ser de gran ayuda para proteger a las personas del sufrimiento mental. «Estas salidas expresivas brindan caminos únicos y personales hacia la curación y el autodescubrimiento, ofreciendo un enfoque integral e integrador de la psiquiatría».

«La importancia emocional de los sueños y la eficacia clínica de la psicoterapia subrayan la necesidad de un enfoque multidimensional de la atención de la salud mental, capaz de escuchar atentamente a los pacientes», agregaron. El análisis del discurso tanto a nivel estructural como simbólico brinda acceso introspectivo a capas más profundas. de la psique y puede ayudar a crear un sentido de significado en la vida. Debería integrarse más ampliamente en los planes de tratamiento.

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